ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΟΥΜΕ ΤΑ ΝΕΥΡΑ ΚΑΙ ΤΟ ΘΥΜΟ ΜΑΣ

ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΟΥΜΕ ΤΑ ΝΕΥΡΑ ΚΑΙ ΤΟ ΘΥΜΟ ΜΑΣ

Οι καθημερινές δυσκολίες, οι απρόβλεπτες καταστάσεις, οι αφόρητες πιέσεις, η ένταση στην εργασία ή στο σπίτι, η απογοήτευση, έχουν κατάληξη τα νεύρα, το θυμό και ξεσπάσματα πολλές φορές χωρίς λόγο και αιτία. Ξεσπάσματα σε λάθος χρόνο και απέναντι σε λάθος ανθρώπους. Οι λόγοι της καθημερινότητας που μπορεί να τεντώσουν τα νεύρα μας πολλοί. Συνομιλίες με τηλεφωνητές ..