Η ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ, ΤΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΟΙΝΟΥ ΥΠΝΟΥ

Η ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ, ΤΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΟΙΝΟΥ ΥΠΝΟΥ

Κάποτε ο φυσιολογικός τοκετός ήταν μονόδρομος, οι γυναίκες θήλαζαν για όσο ήθελαν τα παιδιά χωρίς αυτό να αποτελεί πρόβλημα για το περιβάλλον των μανάδων και κοιμόντουσαν όλοι μαζί στο κρεβάτι χωρίς το φόβο μήπως τα παιδιά γίνουν “κακομαθημένα μαμόθρεφτα”. Τα τελευταία χρόνια μπήκαν οι εταιρείες που προωθούν τα γάλατα σε σκόνη, τα μπιμπερό και τις ..

Η ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΕΠΗΡΕΑΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ!

Η ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΕΠΗΡΕΑΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ!

Τα αποτελέσματα της αλματώδους αύξησης της παιδικής παχυσαρκίας στις μέρες μας, σε παγκόσμια κλίμακα, είναι ιδιαιτέρως ανησυχητικά και έχουν αποτελέσει την αφορμή για τη διεξαγωγή πληθώρας μελετών. Ενδεικτικά, αξίζει να αναφερθεί ότι σε Εθνικό επίπεδο οι πιο πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι 1 στα 3 παιδιά είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο, ενώ στις ΗΠΑ, στα παιδιά 6 ..

ΣΙΔΗΡΟΣ ΚΑΙ ΘΗΛΑΣΜΟΣ

ΣΙΔΗΡΟΣ ΚΑΙ ΘΗΛΑΣΜΟΣ

O θηλασμός προκαλεί ανεπάρκεια σιδήρου; Μια αγωνία που έχουν πολλές θηλάζουσες μητέρες. Ο παιδίατρος Dr. Jack Newman είναι κατηγορηματικά αντίθετος ως προς αυτό και μας εξηγεί το γιατί… Ο θηλασμός είναι πολύ περισσότερα από διατροφή. Ο θηλασμός δεν είναι απλώς ένας άλλος τρόπος για να δώσουμε στο μωρό θερμίδες και θρεπτικά συστατικά (και σίδηρο) στο μωρό. Ο θηλασμός ..

ΤΟ ΤΕΤΑΡΤΟ ΤΡΙΜΗΝΟ: ΠΩΣ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΑΣ ΝΑ ΚΑΤΑΝΟΗΣΕΙ ΤΟΝ ΕΞΩ ΚΟΣΜΟ

ΤΟ ΤΕΤΑΡΤΟ ΤΡΙΜΗΝΟ: ΠΩΣ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΑΣ ΝΑ ΚΑΤΑΝΟΗΣΕΙ ΤΟΝ ΕΞΩ ΚΟΣΜΟ

Για να καταλάβουμε τα νεογέννητα μωρά μας είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να βάλουμε τον εαυτό μας στη θέση τους, να φανταστούμε τον κόσμο τους – αλλά ποιόν κόσμο; Τον κόσμο που γνωρίζουν και που έχουν περάσει τους τελευταίους 9 μήνες, ή τον κόσμο που βρίσκονται τώρα, δηλαδή το δικό μας κόσμο; Για να καταλάβουμε πλήρως ..

ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΟ ΠΑΖΑΡΙ ΘΗΛΑΣΜΟΥ

ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΟ ΠΑΖΑΡΙ ΘΗΛΑΣΜΟΥ

Ο Σύνδεσμος Θηλασμού Ελλάδος – La Leche League Greece, στο πλαίσιο της Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού διοργανώνει και φέτος, Φθινοπωρινό Παζάρι, την Κυριακή 9 Νοεμβρίου 2014, 11.00 π.μ.-4.00 μ.μ., στον Παιδικό Σταθμό-Νηπιαγωγείο «Κοκκινοσκουφίτσα» στο Πανόραμα Θεσσαλονίκης (Σωκράτους 15). Στο Παζάρι θα βρείτε Μπουφέ, γλυκά & ποτά, Χειροποίητα είδη, Ρούχα από δεύτερο χέρι, Βιβλία, Αντικείμενα και Παιχνίδια για βρέφη ..

ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΟΣ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΟΣ ΔΗΜΟΣΙΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ

ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΟΣ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΟΣ ΔΗΜΟΣΙΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ

Στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού, το ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΔΙΚΤΥΟ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ, διοργανώνει τον 5ο Πανελλαδικό Ταυτόχρονο Δημόσιο Θηλασμό σε περισσότερες από 50 πόλεις της Ελλάδας! Για τη Θεσσαλονίκη τη διοργάνωση έχει αναλάβει και φέτος η ομάδα “Θεσσαλονίκη : Εγκυμοσύνη – Τοκετός – Θηλασμός” (https://www.facebook.com/groups/ThessalonikiBFmothers/ ) και μας προσκαλεί την ..

ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ

ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ

Συχνά ακούει κανείς αόριστα, ότι ο θηλασμός είναι το καλύτερο για το μωρό, σπάνια όμως ακούει κανείς ποια ακριβώς είναι τα πλεονεκτήματά του. Επίσης, από πολλούς ακούγεται η άποψη, ότι βέβαια, είναι καλός ο θηλασμός, αλλά και το τροποποιημένο γάλα αγελάδας, που κυκλοφορεί στο εμπόριο, είναι τόσο καλά επεξεργασμένο που είναι σχεδόν όπως το μητρικό! ..

Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΘΗΛΑΣΜΟ

Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΘΗΛΑΣΜΟ

Η Διατροφή της μητέρας που θηλάζει δεν απέχει πολύ από μια ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία και επάρκεια σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Η μητέρα δεν καλείται να κάνει υπέρμετρες προσπάθειες και να περιοριστεί πολύ όσον αφορά τις διατροφικές της επιλογές ούτε να έχει ιδιαίτερη και δύσκολη διατροφή που να απαιτεί πολύωρη ετοιμασία και εξεζητημένες τροφές. ..

ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ Ο ΘΗΛΑΣΜΟΣ;

ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ Ο ΘΗΛΑΣΜΟΣ;

Ένα μεγάλο άγχος των νέων μαμάδων είναι να χάσουν τα κιλά που πήραν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να ξαναγυρίσει το σώμα τους στην προηγούμενη κατάσταση. Οι παλιοί έλεγαν ότι η εγκυμοσύνη παχαίνει ενώ ο θηλασμός αδυνατίζει. Έχει βάση κάτι τέτοιο; Ιατρικές έρευνες έχουν δείξει ότι ο θηλασμός βοηθάει τη μητέρα να αδυνατίσει και ..