ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Η εμμηνόπαυση συνήθως μας “χτυπάει” την πόρτα μετά τα 45. Η περίοδος αυτή είναι σημαντική για την κάθε γυναίκα, γιατί κατά την εμμηνόπαυση συμβαίνουν σημαντικές ορμονικές αλλαγές. Η διαιτολόγος – διατροφολόγος κα Σταυρινή Σταύρου, μάς ενημερώνει σχετικά με τις διατροφικές συστάσεις για τις εμμηνοπαυσιακές γυναίκες, σύμφωνα με τον εθνικό διατροφικό οδηγό. Οι αλλαγές αυτές στον τρόπο ζωής μπορεί ..

ΕΠΙΛΟΧΕΙΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: ΠΟΙΑ ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

ΕΠΙΛΟΧΕΙΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: ΠΟΙΑ ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

Η επιλόχεια κατάθλιψη, αναφέρεται στα καταθλιπτικά επεισόδια που εκδηλώνει μια γυναίκα, συνήθως κατά τον 1ο μήνα μετά τον τοκετό και εμφανίζεται περίπου στο 10-15% των γυναικών. Δεδομένου του ότι η δομή της οικογένειας έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα και από εκτεταμένη οικογένεια (μια οικογένεια όπου συμπεριλαμβάνονται και οι παππούδες και γιαγιάδες), έχει περιοριστεί ..

ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ ΣΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΟΔΑΣ

ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ ΣΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΟΔΑΣ

Μία ευχάριστη πρωτοβουλία από τους σχεδιαστές σε Νέα Υόρκη και Μιλάνο. O επί χρόνια συνεργάτης του Αρμάνι, Αντόνιο Ούρζι αλλάζει το ρου των Εβδομάδων Μόδας σε Νέα Υόρκη και Μιλάνο και κάνει ακόμα πιο προσιτή τη μόδα σε άντρες και γυναίκες με αναπηρία, με δύο συλλογές που προορίζονται και για αυτούς. Η Τζένιφερ Λόπεζ, η ..

Η ΘΕΑΜΑΤΙΚΗ ΠΤΩΣΗ ΤΗΣ ΜΑΝΤΟΝΑ

Η ΘΕΑΜΑΤΙΚΗ ΠΤΩΣΗ ΤΗΣ ΜΑΝΤΟΝΑ

Τον γύρο του κόσμου κάνει η θεαματική τούμπα της διάσημης τραγουδίστριας Μαντόνα, κατά την εμφάνισή της επί σκηνής στα βρετανικά μουσικά βραβεία Brit 2015, το βράδυ της Τετάρτης. Η «βασίλισσα» της ποπ ξαφνικά έχασε την ισορροπία και έπεσε από τα σκαλιά ενώ ερμήνευε το τραγούδι «Living for Love» στην Ο2 Arena του Λονδίνου, όταν ένας ..

ΙΝΟΜΥΩΜΑΤΑ: ΥΠΕΥΘΥΝΑ ΓΙΑ ΑΠΟΒΟΛΕΣ ΚΑΙ ΥΠΟΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

ΙΝΟΜΥΩΜΑΤΑ: ΥΠΕΥΘΥΝΑ ΓΙΑ ΑΠΟΒΟΛΕΣ ΚΑΙ ΥΠΟΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

Τη χαρά της μητρότητας μπορούν να στερήσουν τα ινομυώματα, στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας αν δεν εντοπιστούν έγκαιρα, καθώς εμποδίζουν τη σύλληψη, ενώ είναι υπεύθυνα για τις αυτόματες αποβολές! Αυτό τονίζουν οι γυναικολόγοι και συνιστούν στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας (25 με 45 χρόνων) με πρόβλημα υπογονιμότητας σχολαστικό έλεγχο για την ύπαρξη ή όχι ινομυωμάτων στη μήτρα. «Ο ..

ΠΑΝΑΔΕΣ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ

ΠΑΝΑΔΕΣ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ

Oι πανάδες ή μελάσματα, όπως λέγονται στην ιατρική, είναι σκουρόχρωμες κηλίδες, συνήθως καφέ, που εμφανίζονται στα μάγουλα, στο μέτωπο, στο άνω χείλος, στο πιγούνι ή στο λαιμό. Έχουν διάμετρο μεγαλύτερη από 1 εκατοστό, δεν ξεφλουδίζουν και δεν προκαλούν αλλοίωση στην υφή του δέρματος. Το καλοκαίρι που το δέρμα είναι μαυρισμένο, δεν φαίνονται. Όταν όμως φύγει ..

Meryem Uzerli: ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΚΑΡΟΤΣΙ ΔΙΑΛΕΞΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΟΡΗ ΤΗΣ

Meryem Uzerli: ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΚΑΡΟΤΣΙ ΔΙΑΛΕΞΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΟΡΗ ΤΗΣ

Η Μεριέμ Ουζερλί που γνωρίσαμε και αγαπήσαμε στην Ελλάδα μέσα από το ρόλο της ως “Χουρέμ” στην επιτυχημένη τουρκική σειρά «Σουλεϊμάν ο Μεγαλοπρεπής» διανύει την πιο ευτυχισμένη περίοδο στη ζωή της κι αυτό λόγω της κόρης της. Η όμορφη ηθοποιός μοιράζεται μέσα από τα social media στιγμές από την καθημερινότητά της και σε πολλές απ’αυτές ..

ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ ΤΟ ΦΛΕΡΤ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ!

ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ ΤΟ ΦΛΕΡΤ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ!

Ο χώρος των επιχειρήσεων, και ειδικά εάν εργάζεσαι στο κομμάτι του marketing, είναι συνήθως ένας χώρος γεμάτος ανταγωνισμό, όπου καθημερινά δίνεις τη μάχη της επιβίωσης, της αναγνώρισης αλλά και της ανέλιξης μέσα σε αυτόν. Τα προβλήματα συχνά είναι πολλά γιατί έρχεσαι αντιμέτωπος διάφορες καταστάσεις που περιέχουν πίεση, ένταση, επιτυχία και αποτυχία. Όλα μαζί δημιουργούν ένα εκρηκτικό ..

ΠΟΙΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΕΙΣ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ!

ΠΟΙΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΕΙΣ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ!

Τα καλλυντικά ομορφιάς, είναι μεν απαραίτητα, απαιτούν όμως πολλές φορές να δαπανήσεις μεγάλα ποσά για να τα αποκτήσεις. Είτε γιατί είναι ακριβά, είτε γιατί οι συσκευασίες τους είναι μικρές και πρέπει να τα ανανεώνεις συνεχώς, είτε απλά επειδή… είναι τόσα πολλά! Κι όμως… η λύση βρίσκεται σε ένα μόνο προϊόν. Το νέο μυστικό ομορφιάς βρίσκεται στην ..

ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΜΕ ΚΑΜΠΥΛΕΣ ΓΕΝΝΟΥΝ ΕΞΥΠΝΑ ΠΑΙΔΙΑ!

ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΜΕ ΚΑΜΠΥΛΕΣ ΓΕΝΝΟΥΝ ΕΞΥΠΝΑ ΠΑΙΔΙΑ!

Η ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός μωρού εξαρτάται από τη συγκέντρωση λίπους στα οπίσθια και στους γλουτούς των μητέρων, διαπιστώνει έρευνα του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ στην Πενσυλβάνια των Ηνωμένων Πολιτειών. Σύμφωνα με την έρευνα οι γυναίκες με καμπύλες σε αυτά τα σημεία γεννούν πιο έξυπνα παιδιά. Σε συνέντευξη στους Κυριακάτικους Times ο επικεφαλής της έρευνας καθηγητής ..

SMARTPHONES & TABLETS ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΡΥΤΙΔΕΣ ΣΤΟ ΛΑΙΜΟ!

SMARTPHONES & TABLETS ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΡΥΤΙΔΕΣ ΣΤΟ ΛΑΙΜΟ!

Έξυπνα κινητά και ταμπλέτες μπορεί να διευκολύνουν την καθημερινότητα, αλλά έχουν αρνητικές επιπτώσεις όχι μόνο στην υγεία, αλλά και την εξωτερική εμφάνιση, υποστηρίζουν βρετανοί δερματολόγοι. Ο δερματολόγος Δρ Κρίστοφερ Ρόουλαντ της Κλινικής του Λονδίνου και οι συνεργάτες του υποστηρίζουν ότι, η συχνή χρήση των smartphones και των tablets προκαλεί ρυτίδες γύρω από το λαιμό αλλά και στα πρόσωπο. ..

ΑΣΠΡΟ – ΜΑΥΡΟ

ΑΣΠΡΟ – ΜΑΥΡΟ

Το ασπρόμαυρο είναι ένας συνδυασμός που αρέσει πολύ! Κάθε εποχή και σε κάθε περίσταση, τα χρώματα αυτά μπορεί να σας βγάλουν ασπροπρόσωπες και να σας δώσουν στυλ. Καθώς κάποια πράγματα δεν χρειάζεται να είναι άσπρα ή μαύρα, αλλά και μπορούν να είναι και τα δυο! Το άσπρο και το μαύρο είναι από τα αγαπημένα μας ..