ΤΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΧΟΥΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D

ΤΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΧΟΥΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D

Σε αιματολογικές εξετάσεις για τον έλεγχο των συγκεντρώσεων της Βιταμίνης D, η οποία μας προστατεύει στην ενήλικη ζωή από οστεοπενία, οστεοπόρωση και καρδιαγγειακό κίνδυνο, πρέπει να υποβάλλονται τα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά. Κι αυτό γιατί σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες της Α’ Παιδιατρικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, βρέθηκε ότι το 65% των υπέρβαρων και παχύσαρκων ..

Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΘΗΛΑΣΜΟ

Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΘΗΛΑΣΜΟ

Η Διατροφή της μητέρας που θηλάζει δεν απέχει πολύ από μια ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία και επάρκεια σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Η μητέρα δεν καλείται να κάνει υπέρμετρες προσπάθειες και να περιοριστεί πολύ όσον αφορά τις διατροφικές της επιλογές ούτε να έχει ιδιαίτερη και δύσκολη διατροφή που να απαιτεί πολύωρη ετοιμασία και εξεζητημένες τροφές. ..

ΘΕΛΟΥΜΕ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΓΟΝΕΙΣ… ΑΠΟ ΒΡΕΦΗ

ΘΕΛΟΥΜΕ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΓΟΝΕΙΣ… ΑΠΟ ΒΡΕΦΗ

Πότε και πώς εγκαθίσταται στον άνθρωπο η επιθυμία απόκτησης παιδιού; Πόσο διαφορετικό είναι αυτό στα κορίτσια και πόσο στα αγόρια; Τις απαντήσεις μάς δίνει η κα Ειρήνη Ραμαντάνη, ψυχίατρος – ψυχοθεραπεύτρια. Για το κορίτσι, το να αποκτήσει ένα παιδί ή να το επιθυμήσει, είναι αξίες που εγκαθίστανται πολύ νωρίς, στους πρώτους 18 μήνες της ζωής ..

ΠΙΕΙΤΕ ΚΡΑΣΙ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ: ΒΟΗΘΑΕΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ!

ΠΙΕΙΤΕ ΚΡΑΣΙ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ: ΒΟΗΘΑΕΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ!

Ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες, που πίνουν περιστασιακά αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γεννούν παιδιά τα οποία προσαρμόζονται και φέρονται καλύτερα από ότι τα παιδιά όσων δεν πίνουν καθόλου. Σύμφωνα με την έρευνα, τα παιδιά των γυναικών που έπιναν έως ένα μπουκάλι κρασί το μήνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έδειχναν ψυχολογικά πιο προσαρμοσμένα όταν έφταναν ..

ΝΑ ΔΩΣΩ ΝΕΡΟ ΣΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ;

ΝΑ ΔΩΣΩ ΝΕΡΟ ΣΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ;

Από πότε ένα βρέφος μπορεί να πίνει νερό; Η βασική αρχή είναι ότι, σύμφωνα με ιατρικές έρευνες, δεν είναι καλή ιδέα να δώσετε στο μωρό σας νερό πριν την ηλικία των έξι μηνών, όπου τρέφεται αποκλειστικά με γάλα. Γιατί αλλιώς θα γεμίζει το στομαχάκι του με νερό, θα χάνει το αίσθημα της πείνας και θα ..

Η ΒΑΛΙΤΣΑ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟ

Η ΒΑΛΙΤΣΑ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟ

Οι περισσότερες μέλλουσες μανούλες ετοιμάζουν τη βαλίτσα για το μαιευτήριο μόλις μπουν στο μήνα τους ή νωρίτερα, αργότερα, ανάλογα την κάθε περίπτωση. Εμείς σάς προτείνουμε έναν πλήρη κατάλογο και, πέρα από κάποια στάνταρ πράγματα που πρέπει να έχετε μαζί σας, τα υπόλοιπα θα τα προσαρμόσετε στις δικές σας ανάγκες. Για τη μαμά Σερβιέτες μεγάλης ροής ..

ΠΕΝΤΕ ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΕΞ ΤΟ ΠΡΩΙ

ΠΕΝΤΕ ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΕΞ ΤΟ ΠΡΩΙ

Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται. Έτσι για να ξεκινήσει καλά η ημέρα, οι επιστήμονες συστήνουν στα ζευγάρια και κυρίως στις γυναίκες να μην αρνούνται να επιδίδονται σε πρωινές ερωτικές περιπτύξεις, αφού κάνουν καλό στην υγεία. Αποτελεί κοινό μυστικό ότι η κούραση και το άγχος επηρεάζουν τις σεξουαλικές επιδόσεις με συνέπεια το σεξ το ..

ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ. ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ

ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ. ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ

Τυχαίοι τραυματισμοί είναι η συχνότερη αιτία θανάτου και αναπηρίας στον αναπτυγμένο κόσμο για τα παιδιά πάνω από την ηλικία του ενός έτους. Τα ατυχήματα με θύματα τα παιδιά είναι πολλά, όπως τροχαία, πτώσεις, δηλητηριάσεις, εγκαύματα, πνιγμός, και άλλα. Τα περισσότερα παιδιά εμπλέκονται σε ατυχήματα, που αντιμετωπίζονται από τα πρόσωπα που τα φροντίζουν. Πολλά από τα ..

ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ;

ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ;

Το κριθαράκι είναι μία μόλυνση γύρω από το θύλακα (ρίζα) μιας βλεφαρίδας. Μοιάζει με σπυράκι. Μπορεί να εμφανιστούν πολλά κριθαράκια μαζί ή πολλά κριθαράκια το ένα μετά το άλλο, καθώς τα βακτήρια που αρχικά μολύνουν τον ένα θύλακο μπορεί να εξαπλωθούν σε γειτονικούς. Το κριθαράκι είναι μια κοινή φλεγμονή στους αδένες των βλεφάρων, η οποία μπορεί ..

28 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ: ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΠΑΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ

28 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ: ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΠΑΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ

Η Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων καθιερώθηκε το 2008 από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Σπανίων Παθήσεων (EURORDIS) και τιμάται έκτοτε την τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινή γνώμης και την άσκηση πίεσης, προκειμένου το σύστημα υγείας και πρόνοιας να προσαρμόζεται στους πάσχοντες από σπάνιο νόσημα, την πρόληψη και θεραπεία των παθήσεων τους. Σε ..

ΝΕΑ ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΗ ΤΕΧΝΙΚΗ ΣΤΗ ΡΙΝΟΠΛΑΣΤΙΚΗ

ΝΕΑ ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΗ ΤΕΧΝΙΚΗ ΣΤΗ ΡΙΝΟΠΛΑΣΤΙΚΗ

Υγεία και Ομορφιά συνδυάζει η νέα δυναμική τεχνική ‘‘nasal memory surgery’’, στην αποκατάσταση της μύτης, προσφέροντας ελκυστική εμφάνιση και ταυτόχρονα ελεύθερη αναπνοή! Τα αποτελέσματα από την εφαρμογή της νέας τεχνικής παρουσιάστηκαν στο συνέδριο 22nd Stuttgart advanced course for functional & aesthetic rhinoplasty, στη Στουτγάρδη της Γερμανίας και απέσπασαν το θαυμασμό πλαστικών χειρουργών απ’ όλο τον ..

ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΠΑΙΔΙΑ

ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΠΑΙΔΙΑ

Σημασία έχει το ταξίδι, όχι ο προορισμός. Αυτό είναι το νόημα πολλών ποιημάτων που έχουμε κατά καιρούς διαβάσει ως ενήλικες. Όμως, πως θα το επιτύχουμε αυτό σε ρεαλιστική βάση όταν έχουμε μαζί μας μικρούς και απαιτητικούς συνταξιδιώτες; Πρώτα από όλα πρέπει να σκεφτούμε την ασφάλεια του παιδιού. Απαγορεύεται ρητά να ταξιδεύει το παιδί με το ..