ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ

Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από δυσκοιλιότητα, εκ των οποίων τα τρία τέταρτα είναι γυναίκες.

Οι αιτίες είναι συνήθως οι κοινές αλλαγές καθημερινής ζωής (ταξίδια, η προσωρινή ακινησία, τεράστια ποσότητα τροφής), λαμβάνοντας κάποια φάρμακα (για παράδειγμα, ηρεμιστικά ή φάρμακα κατά οξύ) ή ασθένειες όπως ο διαβήτης, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, της πολλαπλής σκλήρυνσης, κ.λπ. Είναι επίσης κοινό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Για όλους εκείνους που έχουν χρόνια προβλήματα του πεπτικού συστήματος και υποφέρουν από μακροχρόνια δυσκοιλιότητα, δείτε το ακόλουθο φυσικό ποτό:

Υλικά
1 ματσάκι σπανάκι
200 -300 ml γιαούρτι

Εκτέλεση
Επιλέξτε φρέσκο ​​σπανάκι.
Αφαιρέστε τους μίσχους από τα φύλλα και πλένουμε τα φύλλα.
Τοποθετήστε τα φύλλα σε ένα μπλέντερ.
Προσθέστε 200 -300 ml από γιαούρτι.
Ανακατέψτε καλά.

Πιείτε ένα φλιτζάνι αυτό το ποτό το πρωί και το βράδυ.
Αυτό θα ενθαρρύνει γρήγορα το πεπτικό σύστημα να λειτουργήσει σωστά.

Share this post