ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΖΕΣΤΕΣ ΜΕΡΕΣ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΖΕΣΤΕΣ ΜΕΡΕΣ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

Η θερμοπληξία, η υπόταση, η αφυδάτωση λόγω υπερβολικής εφίδρωσης είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα, που εκδηλώνονται, όταν ο υδράργυρος χτυπήσει κόκκινο. Η θερμοπληξία, η υπόταση,  η αφυδάτωση λόγω υπερβολικής εφίδρωσης είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα, που εκδηλώνονται, όταν ο υδράργυρος χτυπήσει κόκκινο. Η ειδική παθολόγος, Αναστασία Μοσχοβάκη, εξηγεί ποιοι πλήττονται περισσότερο από τις ..

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΓΙΑ ΑΣΦΑΛΗ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΓΙΑ ΑΣΦΑΛΗ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ

  Είναι καλό για τα παιδιά και τους ενήλικες να περνούν χρόνο μαζί παίζοντας έξω τώρα το καλοκαίρι, αλλά είναι σημαντικό να το κάνουν με ασφάλεια. Ο κ. Αλέξανδρος Κονταλέκας, παιδίατρος-νεογνολόγος και σύμβουλος μητρικού θηλασμού IBCLC μάς ενημερώνει σχετικά με τους τρόπους προστασίας από ηλιακά εγκαύματα, αλλά και σωστής χρήσης του αντηλιακού. Απλοί κανόνες για να προστατέψετε ..

ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ

ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ

Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι μια σχετικά συχνή, αλλά βραχεία, έκθεση στον ήλιο σε συνδυασμό με συστηματική κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων, μπορεί να μας βοηθήσει  να πετύχουμε το πολυπόθητο, όμορφο μαύρισμα με τον πιο υγιεινό τρόπο, σε λιγότερο από ένα μήνα! Πώς; Προσθέτοντας στο καθημερινό μας μενού πληθώρα φρούτων, λαχανικών και άλλων τροφίμων. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στο ..

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ AYTO-BRONZANT

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ AYTO-BRONZANT

Τώρα που μπήκε το καλοκαίρι, όλες μας επιθυμούμε να μια σκουρόχρωμη και μαυρισμένη επιδερμίδα. Όμως, στην αρχή του καλοκαιριού δεν είναι πάντα εύκολο να αποκτήσουμε μαυρισμένο κορμί. Τη δυνατότητα αυτή μας τη προσφέρουν τα προϊόντα auto bronzant ή self–tan (αυτομαυρίσματος ελληνιστί). Τα προϊόντα αυτά έχουν και φανατικούς φίλους αλλά και φανατικούς εχθρούς. Οι γυναίκες που τα ..

ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ

ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ

Η παραλία και η θάλασσα είναι για τα παιδιά μια ιδιαίτερη απόλαυση γιατί τους δίνει τη δυνατότητα για παιχνίδι τόσο στη θάλασσα όσο και την αμμουδιά. Όμως, επειδή ο ήλιος στις μέρες μας δεν αστειεύεται, θα πρέπει να τηρηθούν κάποιοι κανόνες ασφαλείας ώστε το παιχνίδι τους να μην κρύβει κινδύνους.   Τι χρειάζεται, λοιπόν, να ..

ΑΣΦΑΛΕΣ ΜΑΥΡΙΣΜΑ ΧΩΡΙΣ ΗΛΙΑΚΑ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ

ΑΣΦΑΛΕΣ ΜΑΥΡΙΣΜΑ ΧΩΡΙΣ ΗΛΙΑΚΑ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ

Aσφαλές μαύρισμα χωρίς ηλιακά εγκαύματα, συνιστούν οι δερματολόγοι σε όσους ετομάζονται για τις καλοκαιρινές διακοπές, αλλά και στους ήδη θαμώνες των παραλιών. Κι αυτό γιατί χιλιάδες άνθρωποι κάθε χρόνο στην προσπάθειά τους να επιτύχουν ένα γρήγορο μαύρισμα παθαίνουν ηλιακά εγκαύματα και καταλήγουν στις πρώτες βοήθειες των Κέντρων Υγείας και των Νοσοκομείων. «Ο ήλιος μπορεί να ..

ΤΕΛΟΣ ΣΤΙΣ ΠΑΝΑΔΕΣ!

ΤΕΛΟΣ ΣΤΙΣ ΠΑΝΑΔΕΣ!

Τέλος στις αντιαισθητικές κηλίδες (ή αλλιώς πανάδες, όπως ευρύτερα αποκαλούνται), που εμφανίζονται μετά τις διακοπές στο πρόσωπο και τα χέρια εκατομμυρίων γυναικών, βάζει η δερματολογία! Η θεραπεία που προσφέρει η σύγχρονη δερματολογία, δίνει εξαιρετικά κλινικά αποτελέσματα και ενδείκνυται να γίνεται τους χειμερινούς μήνες, όταν δηλαδή η ηλιακή ακτινοβολία δεν είναι έντονη και πάντα σε συνδυασμό με ..

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Από τις πιο συνηθισμένες απορίες μιας εγκυμονούσας γυναίκας το καλοκαίρι είναι εάν μπορεί να κάνει μπάνιο στη θάλασσα ή ηλιοθεραπεία… Στην εγκυμοσύνη, τα επίπεδα της ορμόνης που διεγείρει την παραγωγή μελανίνης συνήθως είναι πιο υψηλά, και αυτό κάνει τις έγκυες γυναίκες επιρρεπείς στο υπερβολικό μαύρισμα του δέρματος. Εάν έχετε χλόασμα (πρόκειται για τις σκούρες κηλίδες ..

ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΜΕΤΡΟ… ΕΛΛΟΧΕΥΟΥΝ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ!

ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΜΕΤΡΟ… ΕΛΛΟΧΕΥΟΥΝ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ!

Ηλιοθεραπεία με μέτρο συνιστούν οι δερματολόγοι, γιατί ο ήλιος προσφέρει όμορφο μαύρισμα αλλά μπορεί να προκαλέσει και εγκαύματα! «Προσοχή λοιπόν όσοι βρίσκεστε στις παραλίες αλλά και όσοι ετοιμάζεστε για τα αυγουστιάτικα μπάνια σας, γιατί ένα έγκαυμα μπορεί να σας χαλάσει τις διακοπές», συνιστά η δερματολόγος – αφροδισιολόγος Δρ. Θεοδώρα Φατσέα. Δυστυχώς, χιλιάδες άνθρωποι κάθε χρόνο στην προσπάθειά τους να ..

ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΖΩΓΡΑΦΙΣΟΥΜΕ!

ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΖΩΓΡΑΦΙΣΟΥΜΕ!

Ας δούμε το καλοκαίρι μέσα από τα μάτια των παιδιών μας!! Ζητήστε από τα παιδάκια σας να ζωγραφίσουν μια καλοκαιρινή εικόνα και στείλτε την στο thessmama.gr! Στο τέλος του καλοκαιριού θα μαζέψουμε όλες τις παιδικές ζωγραφιές και θα τις δημοσιεύσουμε, ώστε να αποχαιρετήσουμε το καλοκαίρι με τον πιο όμορφο και πολύχρωμο τρόπο! Όχι, δεν είναι ..

ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ ΣΠΡΕΪ

ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ ΣΠΡΕΪ

Μπορεί το αντηλιακό που είναι σε μορφή σπρέι να θεωρείται πιο εύχρηστο, αλλά ίσως… έχει μια μικρή “παρενέργεια”, η οποία είναι επικίνδυνη για την υγεία των μικρών παιδιών. Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Οργανισμό Φαρμάκων και Τροφίμων (FDA), το αντηλιακό σε σπρέι ενέχει τον κίνδυνο να το εισπνεύσουν κατά την εφαρμογή του τα μικρά παιδιά.Σε σχετική έκθεση ..

ΠΡΟΣΟΧΗ: Ο ΗΛΙΟΣ ΤΥΦΛΩΝΕΙ!

ΠΡΟΣΟΧΗ: Ο ΗΛΙΟΣ ΤΥΦΛΩΝΕΙ!

Μέτρα προστασίας των ματιών από τον ήλιο συνιστούν οι οφθαλμίατροι εν όψει της καλοκαιρινής περιόδου, αφού η χώρα μας παρουσιάζει πολύ μεγάλη ηλιοφάνεια. Ναι μεν ο ήλιος είναι πηγή φωτός, αλλά σε βάθος χρόνου προκαλεί σημαντική ζημιά στα μάτια και σοβαρές βλάβες στην όραση. Για το λόγο αυτό, όλοι μας θα πρέπει να προστατεύουμε τα μάτια μας ..